哺乳瓶(乳首)の吸い付きが浅い原因｜口の動き・姿勢・乳首の見直し

結論から言うと、哺乳瓶（乳首）の吸い付きが浅いときは、①口の動き（吸う力・舌の使い方）、②姿勢や角度、③乳首（ニプル）の形・硬さ・流量のどこかが合っていないことが多いです。吸い付きが浅いままだと、空気を飲み込みやすくなったり、ミルクがうまく出ずに疲れてしまったりして、ミルク拒否・哺乳瓶拒否（飲まない／途中で泣く）につながることもあります。

ただし、原因は1つだけとは限りません。「赤ちゃんの癖」「発達の時期」「授乳環境」なども絡みます。この記事では、今すぐできる見分け方→対策の順で、やさしく整理します😊

全体像から知りたい方はこちら。
👉 ミルク拒否ガイド【保存版】｜原因・対策・哺乳瓶選び・月齢別サポートまとめ

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吸い付きが浅いってどんな状態？まずは「よくあるサイン」を確認

「浅い吸い付き」は、哺乳瓶の乳首をくわえる深さが浅く、吸うときの密閉（シール）がうまく作れない状態です。母乳でいう“浅飲み”に近いイメージで、哺乳瓶でも起こります。

✅ 吸い付きが浅いときのサイン（チェックリスト）

• ☐ 乳首が口の先っぽに引っかかっている感じがする
• ☐ 飲んでいるとカチカチ・チュパチュパ音がしやすい（空気が混ざる）
• ☐ 口角からミルクが漏れる／よだれが増える
• ☐ 飲む途中でむせる、咳き込む
• ☐ 乳首が潰れる／吸っても戻りが遅い
• ☐ 途中で怒る・泣く／飲むのをやめる
• ☐ 授乳後にげっぷが多い／お腹が張って不機嫌

「途中で泣く」タイプの原因整理は、こちらも役立ちます。
👉 飲み始めは飲むのに途中で泣く理由

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吸い付きが浅いと、なぜ「飲まない」「拒否」につながるの？

赤ちゃんが哺乳瓶を飲むときは、乳首を深くくわえて密閉し、吸う→飲み込む→呼吸するをリズムよく繰り返します。吸い付きが浅いと、このリズムが崩れやすくなります。

浅い吸い付きで起こりやすい困りごと

• 空気を飲み込みやすい → げっぷが増える／お腹が張って不快
• 吸っても出にくい → 疲れて怒る／途中で飲むのをやめる
• 出すぎてむせる（密閉が不安定で調整がきかない）
• 口の中が痛い・違和感 → 哺乳瓶自体が嫌になる（哺乳瓶拒否へ）

さらに「飲ませよう」と焦るほど、押し込みが強くなりやすく、赤ちゃんはますます反発する…という悪循環にもなりがちです。心の負担が大きいときは、こちらも参考にしてくださいね。
👉 ミルクを飲まないと焦ってしまう…“焦りの正体”とコントロール法

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原因は大きく3つ：口の動き／姿勢／乳首（ニプル）

吸い付きが浅い原因は、次の3カテゴリに分けて考えると整理しやすいです。

カテゴリ	よくある原因	目立つサイン	まず試す対策
口の動き	吸う力が弱い／舌の使い方が未熟／疲れている	すぐ寝る、吸うのが浅い、乳首が潰れる	休憩を挟む／ペース調整
姿勢・角度	首が反る／顎が引ける／抱き方が合わない	むせる、漏れる、途中で怒る	角度・支え方を修正
乳首（ニプル）	硬さ・形が合わない／流量が合わない／劣化	出すぎ・出なさすぎ、潰れる、噛む	流量見直し／新品交換

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【原因①】口の動き（吸う力・舌・リズム）が未熟／崩れている

特に新生児〜低月齢では、口の動き（吸う・飲む・呼吸）がまだ上手に連携しないことがあります。疲れたり眠かったりすると、吸い付きが浅くなりやすいです。

よくあるパターン

• 吸う力が弱い：乳首を深く引き込めず、先端だけくわえる
• 舌の動きがぎこちない：密閉が作れず、チュパチュパ音が増える
• 疲れて浅くなる：最初は飲めるが途中で浅くなり、泣く／やめる

今日からできる対策（口の動き編）

• 一度リセット：泣き始めたらいったん口から外して、抱っこで落ち着かせる
• 休憩を挟む：1〜2分ごとに軽く休ませて、息を整える
• 授乳ペースを調整：出すぎ・出なさすぎを感じたら、乳首と合わせて調整する

ペース調整の具体例はこちら。
👉 ミルクを飲まないときの授乳ペース変更テクニック

また、新生児期の「うまく飲めない」は珍しくありません。月齢別の背景はこちらも。
👉 【0〜1ヶ月】新生児のミルク拒否｜よくある原因・対処法・受診の目安

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【原因②】姿勢・角度が合っていない（顎・首・体の支え）

吸い付きの深さは、口だけでなく「姿勢」の影響を強く受けます。顎が引けすぎる／首が反る／体がねじれると、乳首を深くくわえにくくなります。

姿勢が原因のサイン

• 抱き方を変えると、急に飲める
• 飲んでいる途中で反り返る・抱っこを嫌がる
• むせる・漏れるが、角度調整で改善する

反り返り・抱っこ拒否が強いときは、別の要因（発達・刺激）も絡みます。
👉 抱っこを嫌がる・反り返るときの授乳拒否

飲みやすくなる「基本姿勢」3ポイント

• 耳・肩・腰が一直線になるように支える（体がねじれない）
• 顎が軽く上がる位置（引きすぎない）
• 哺乳瓶を押し込まない（赤ちゃんが自分でくわえ直せる余裕）

抱き方・角度の詳細はこちら。
👉 飲みやすくなる抱き方・角度

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【原因③】乳首（ニプル）の形・硬さ・流量・劣化が合っていない

吸い付きが浅く見えるとき、実は「乳首が合っていない」こともよくあります。乳首が硬すぎると深くくわえにくく、流量が合わないと赤ちゃんが混乱しやすいです。

乳首が合っていない時に起きやすいこと

• 硬すぎる → うまく引き込めず、先端だけくわえる
• 流量が遅すぎる → 疲れて浅くなり、怒る／飲まない
• 流量が速すぎる → むせて嫌になり、浅くくわえて逃げようとする
• 劣化 → 潰れる、裂ける、弾力がなくなり飲みにくい

流量が合っているかの見分け方は、ここがいちばん参考になります。
👉 乳首の流量が合っているかどうかの見分け方

乳首が潰れると吸い付きが浅く見えやすいです。
👉 哺乳瓶の乳首がすぐ潰れる原因

また、乳首のサイズ（段階）が合っていない場合もあります。
👉 月齢別乳首(ニプル)サイズの選び方

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まず何から直す？おすすめは「姿勢→乳首→ペース」の順

いろいろ試すと混乱しやすいので、優先順位を決めて進めるのがおすすめです。基本はお金がかからず効果が出やすい順が安心です。

✅ 優先順位チェック

1. 姿勢・角度（抱き方・首の支え）を整える
2. 乳首の劣化が疑わしければ新品に交換（まず乳首だけ）
3. 流量・サイズの見直し
4. 授乳ペース（休憩・リズム）を整える

「交換前にやるべきチェック」も合わせてどうぞ。
👉 哺乳瓶を変える前にやるべきチェックリスト

【実践】吸い付きが浅いときの“くわえ直し”手順（1分でできる）

吸い付きが浅いと感じたら、無理に飲ませ続けるより「くわえ直し」で整える方がうまくいくことが多いです。次の手順を試してみてください😊

くわえ直しの手順

1. いったん外す（口角に指を入れて、そっと密閉をほどく）
2. 姿勢を整える（耳・肩・腰が一直線／顎を引きすぎない）
3. 上唇に乳首を軽く当てる（“口を開ける合図”を作る）
4. 口が大きく開いた瞬間に、浅く当てる→赤ちゃんが引き込むのを待つ
5. チュパチュパ音や漏れが減ったらOK（深くくわえられているサイン）

ポイントは、押し込まないことです。赤ちゃんが自分で調整できる余裕があると、深い吸い付きが作りやすくなります。

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【場面別】吸い付きが浅くなりやすいタイミングと対処

同じ赤ちゃんでも、状況によって吸い付きが浅くなることがあります。「うちの子だけ？」と不安になりやすいところですが、よくある場面を知っておくと安心です。

眠い・うとうとのとき（浅くなりやすい）

• 眠気で口の力が抜けて、先端だけくわえる
• 対策：部屋を少し暗く／抱っこで落ち着かせてから再トライ

👉 眠気のタイミングでミルクを拒否する理由

興奮・泣きが強いとき（吸うリズムが崩れる）

• 泣いて呼吸が荒いと、密閉が作れず空気を飲みやすい
• 対策：授乳前に落ち着かせるルーティンを作る

👉 ミルク前のルーティン作り（赤ちゃんを落ち着かせる方法）

周りが気になる時期（集中が切れて浅くなる）

• キョロキョロして口の位置がずれる
• 対策：静かな環境／目線が合う位置で授乳

👉 授乳中に周りを見て飲まない理由

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【比較表】吸い付きが浅い原因：姿勢 vs 乳首 vs 発達・気分

状況	姿勢が原因かも	乳首が原因かも	発達・気分が原因かも	まず試すこと
抱き方を変えると飲む	◎	△	△	角度・支え方を固定して再現性チェック
むせる・漏れるが増えた	○	◎（流量速い/劣化）	△	乳首交換→流量見直し
吸うと乳首が潰れる	△	◎（劣化/硬さ）	○（吸う力弱い）	新品乳首＋休憩＋締め具合確認
日によって良い/悪いが大きい	○	○	◎	環境・眠気・興奮の整え方を優先

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乳首を見直すときのコツ：いきなり総入れ替えしない

吸い付きが浅いと「哺乳瓶を変えよう！」となりがちですが、まずは乳首（ニプル）だけの見直しが失敗しにくいです。

✅ 乳首見直しのステップ

• Step1：乳首が劣化していないか確認（裂け・変形・ベタつき）
• Step2：新品に交換して、飲み方が変わるか観察
• Step3：改善が薄い場合、流量・サイズを調整

乳首の経年劣化が気になる場合はこちら。
👉 哺乳瓶乳首の経年劣化とミルク拒否

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それでも改善しないとき：哺乳瓶拒否・ミルク拒否の他の原因もチェック

吸い付きが浅いのが「結果」で、原因は別にあることもあります。例えば、空腹じゃない、環境が合わない、味が苦手、などです。以下を軽く確認してみてください。

✅ 追加チェック

• ☐ 授乳間隔が短く、空腹じゃない可能性は？
• ☐ 温度が好みに合っていない？
• ☐ 匂い・素材が苦手？
• ☐ 口に含んで吐き出す（味・出方の違和感）？

空腹サインの見分けはこちら。
👉 空腹じゃないときの見分け方

授乳環境が影響することも多いです。
👉 授乳環境（匂い・姿勢・温度）の影響

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受診の目安：吸い付きが浅い＋体調不良のサインがあるとき

吸い付きが浅いだけなら様子を見られることも多いですが、次のようなサインがある場合は、哺乳瓶の工夫だけで抱えず、医療機関へ相談してください。

• おしっこが明らかに少ない／半日以上ほとんど出ない
• ぐったり、顔色が悪い、反応が弱い
• 発熱、嘔吐が強い、下痢が続く
• 体重が増えない・減ってきた

受診の目安はこちらで整理しています。
👉 ミルク拒否で受診すべき症状

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まとめ：吸い付きが浅いときは「姿勢・乳首・ペース」を順番に整えよう

• 吸い付きが浅い原因は口の動き／姿勢／乳首の3つに分けると整理しやすい
• まずは姿勢・角度を整え、押し込まずに“引き込む”のを待つ
• 次に乳首の劣化と流量を見直す（迷ったら乳首だけ新品交換）
• 泣き・興奮・眠気など、その日の状態でも浅くなるので、リセットと休憩が有効

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【医療者コメント】医師・産婦人科看護師より🌸

哺乳瓶の吸い付きが浅いと「飲めていないのでは」と不安になりますよね。でも、抱き方や角度、乳首の状態を少し整えるだけで、赤ちゃんがぐっと飲みやすくなることも多いです。まずは押し込まずに、口が大きく開いたタイミングでくわえ直すこと、そして乳首の劣化がないかを見てみてくださいね。

吸い付きが浅い背景には、発達や疲れ、鼻づまりなどの体調要因が隠れていることもあります。哺乳瓶の調整で改善しない場合でも、すぐに重大な問題とは限りませんが、おしっこの回数が減る、ぐったりする、体重増加が止まるなどがあれば早めに相談しましょう。赤ちゃんの全身状態を確認しながら、適切な対応を一緒に考えていけます。

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育児に取り組むパパ・ママへ🌼

授乳がうまくいかない日は、本当に心が疲れますよね。毎回完璧じゃなくて大丈夫。
できる工夫を1つずつ試していけば、赤ちゃんに合う形がきっと見つかります。

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👉 目次： ミルク拒否ガイド【保存版】｜原因・対策・哺乳瓶選び・月齢別サポートまとめ