夜間授乳がつらい…夜のストレスケア｜寝不足でも心が折れないための対処法 夜間授乳が続くと、「眠れない」「赤ちゃんが泣き止まない」「明日も仕事（家事）なのに…」と心も体も限界に近づきます。結論から言うと、夜間授乳のつらさはあなたの気合いや...

ミルク拒否が続いてつらい…不安が強くなる理由と心の整え方 赤ちゃんがミルクを飲まない日が続くと、「どうして飲んでくれないの？」「私のやり方が悪いのかな…」と、胸が苦しくなるような不安に包まれることがあります。 結論から言うと、不安...

授乳時に赤ちゃんが泣き続けてつらい…心が疲れた時のケア 結論からお伝えします。 授乳のたびに赤ちゃんが泣き続けるとき、つらくなるのは“あなたが弱いから”ではありません。睡眠不足・責任感・「ミルク拒否（哺乳瓶拒否）かも」という不安が重なり...

夫婦関係を悪化させる授乳ストレス｜よくある原因と対処法 結論からお伝えします。 授乳ストレスで夫婦関係がギクシャクしやすい最大の理由は、「ミルク拒否・哺乳瓶拒否そのもの」よりも、睡眠不足と不安の中で“気持ちのすれ違い”が積み重なることで...

授乳でイライラしてしまう原因と対処法｜ミルク拒否・哺乳瓶拒否がつらい時の心の整え方 授乳中に「なんで飲まないの…」「もう無理かも」とイライラしてしまうのは、あなたがダメだからではありません。結論から言うと、授乳は“体力・時間・不安”が同...

ミルクを飲まないと焦ってしまう…“焦りの正体”とコントロール法 「さっきもあまり飲まなかったのに、またミルクを飲まない…」「このまま体重が増えなかったらどうしよう」と、胸がザワザワしていませんか。 結論からお伝えすると、ミルクを飲まない...

授乳が怖い・ストレスで涙が出るときの対処法｜ミルク拒否が続くママ・パパへ 「授乳の時間が近づくだけでお腹が痛くなる」「泣きながら哺乳瓶をくわえさせている自分がつらい」ーーそんな気持ちでここにたどり着かれたのではないでしょうか。 結...

完ミ・混合に罪悪感を感じるママへ｜赤ちゃんとあなたを守る考え方とケア 「母乳で育てたかったのに完ミになってしまった」「混合育児にしたら、なんだか赤ちゃんに申し訳ない気がする」——そんな気持ちを抱えながら、毎日の授乳をがんばっているママは...